توسع المهبل أسباب و طرق علاجه (2)

في موضوع سابق تحدثنا، عن توسع المهبل و كيف يؤثر على العلاقة الجنسية بين الزوج و زوجته، و اليوم سنتحدث عن الأسباب التي من شأنها أن تزيد و تتسبب في توسع المهبل،  كيفية علاج هذا المشكل الذي قد يتسبب في دمار العلاقة الزوجية…

من أهم الأمور المسببة لتوسع المهبل نذكر منها:

شرب السوائل الباردة بكثرة خلال فترة الحيض.

إتباع رجيم أو التعرض للجوع أثناء فترة النفاس، الحيض، أو الإجهاض، و حتى الأكل بكثرة لدرجة التخمة في هذه الفترات ممنوع.

التعرض لتيارات هوائية باردة في نفس الفترات السابق ذكرها.

الجلوس في الحمام لفترات طويلة.

عدم الاهتمام بالنظافة الشخصية، و عدم تجفيف المنطقة الحساسة، بعد دخول الحمام.

تناول أطعمة معينة بكثرة، مثل الملوخية، البامية، البصل، البطيخ، المشروبات الغازية، و المأكولات المصنعة.

استخدام الدش المهبلي

المشي من دون حذاء، و خصوصا في الفترات المذكورة مسبقا.

استخدام الفوط الصحية المصنوعة من الأنسجة المصنعة، بحيث يجب استعمال فوط قطنية فقط.

و اليوم سنقدم لك بعض الوصفات الطبيعية المفيدة في عملية علاج هذا المشكل و تضييق المهبل:

انقعي نفسك في حمام ماء، بعدما تضعين فيه كمية من الملح الخشن.

خدي: مرة، ملح خشن، قشر الرمان، قومي بغلي المكونات في ماء، حتى يصبح لون الماء غامقا، و ضعيه بعد ذلك في الثلاجة، كل يوم تأخذين مقدار كوب و تغتسلين به جيدا من الأسفل، كما يمكنك عمل حمام من الخلطة و الجلوس فيه لمدة.

كما يمكن شرب شاي القرفة أو اليانسون أو الكمون، أثناء فترة الحيض أو النفاس.

ممارسة الرياضة بكثرة و خصوصا رياضة المشي، لشد الجسم كاملا و شد عضلة المهبل